Die Brennnessel ist ein altes Hausmittel für Haar und Kopfhaut. Aus einem kräftigen Brennesseltee wird mit wenig Aufwand eine Haarspülung, die ganz ohne Zusatzstoffe auskommt. Hier finden Sie das Rezept und Tipps zur Anwendung.
Das brauchen Sie
- 2 bis 3 Esslöffel getrocknete Brennnesselblätter oder eine Handvoll frische Blätter
- 500 ml Wasser
- nach Wunsch 1 Esslöffel Apfelessig für mehr Glanz
Zubereitung
- Wasser aufkochen und über die Blätter gießen.
- Zugedeckt 15 bis 20 Minuten ziehen lassen.
- Durch ein feines Sieb abgießen und vollständig abkühlen lassen.
- Wer mag, rührt jetzt den Apfelessig ein.
Anwendung
Waschen Sie Ihr Haar wie gewohnt. Gießen Sie die Spülung danach langsam über Kopfhaut und Längen und massieren Sie sie kurz ein. Sie können die Spülung im Haar lassen oder nach einigen Minuten mit lauwarmem Wasser ausspülen. Ein- bis zweimal pro Woche genügt.
Was die Spülung leisten kann
Viele Anwender berichten von mehr Glanz, einer beruhigten Kopfhaut und weniger schnell fettendem Haar. In der Volksheilkunde wird die Brennnessel außerdem gegen Schuppen und für kräftigeres Haar eingesetzt. Wissenschaftlich sicher belegt ist eine Wirkung auf den Haarwuchs allerdings nicht. Bei starkem oder plötzlichem Haarausfall sollten Sie die Ursache ärztlich abklären lassen.
Haltbarkeit
Die Spülung enthält keine Konservierungsstoffe. Im Kühlschrank hält sie sich in einer sauberen Flasche zwei bis drei Tage. Bereiten Sie deshalb lieber kleine Mengen frisch zu.
Darauf sollten Sie achten
- Testen Sie die Spülung vor der ersten Anwendung an einer kleinen Hautstelle, zum Beispiel in der Armbeuge.
- Bei sehr hellem oder blondiertem Haar probieren Sie die Spülung zuerst an einer Strähne aus, da ein leichter Farbstich möglich ist.
- Bei Rötungen oder Juckreiz spülen Sie das Haar gründlich aus und verzichten auf weitere Anwendungen.
Getrocknete Blätter für die Spülung können Sie selbst sammeln. Welche weiteren Eigenschaften der Pflanze zugeschrieben werden, lesen Sie unter Brennesseltee Wirkung.